国际权威职业测评
想知道自己的性格适合什么工作?自己的优势和劣势?在选择职业时最看重什么方面?你的管理情绪的能力如何?
全面了解您自己的 职业性格,职业兴趣,职业能力,职业价值观,情绪管理能力等。
MBTI 职业性格测试
MBTI倾向显示了人与人之间的差异,而这些差异产生于:
– 他们把注意力集中在何处,从哪里获得动力(外向、内向)
– 他们获取信息的方式(实感、直觉)
– 他们做决定的方法(思维、情感)
– 他们对外在世界如何取向;通过认知的过程或判断的过程(判断、知觉)
用字母代表如下:
精力支配:外向 E — 内向 I
认识世界:实感 S — 直觉 N
判断事物:思维 T — 情感 F
生活态度:判断 J — 知觉 P
其中两两组合,可以组合成16种人格类型。
职业气质测评
气质是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性等方面和心理特征。一个人的气质类型和气质特征是相当稳定的,气质又不是一成不变的,它具有稳定和可塑的两面。职业人应该了解自己的气质,选择适合的职业,又应学会掌握和控制自己的气质,限制自己气质消极的方面。
个人气质特征是职业规划中的重要依据之一。心理学家把气质分为四种类型:
1.胆汁质(不可抑制型)。
感受性低而耐受性高,不随意的反应性强,具有可塑性和外倾性。精力旺盛,激动暴躁,神经活动具有很高的兴奋性。他们能以极大的热情去工作,主动克服工作中的困难;但如果对工作失去信心,情绪就马上会低沉下来。
适合做反应敏捷、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高且费力的工作,如导游、勘探、节目主持、演讲者、外事接待人等,不适合从事稳重且细致的工作。
2.多血质(活泼型)。感受性低而耐受性高,不随意的反应性强,具有较大的可塑性和外倾性。他们反应迅速而灵活,工作能力较强,情绪丰富易兴奋,并且表现明显。他们极易适应环境,但注意力不稳定,兴趣易转移。
他们不适宜从事需要细心专研、单调机械的工作。比较适合做社交性、文艺性、多样性、要求反应敏捷且均衡的职业,如外交、驾驶、医生、律师、运动员、记者、服务员、演员、管理、导游、公安、军官等职业。
3.粘液质(安静型)。具有较强的自我克制能力,能埋头苦干、态度持重不易分心,由于灵活性相对较差,他们可能有因循守旧的倾向。
粘液质的人适宜的做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作,如外科医生、会计、法官、出纳、播音员、调解人员、管理人员等。不太适宜从事激烈多变的工作。
4.抑郁质(弱型)。感受性高而耐受性低,不随意反应性低,严重内倾,情绪兴奋性高,而且体验深刻,反应速度慢,相对刻板而不灵活。他们情感细腻,做事谨慎小心,观察力敏锐,善于觉察别人不易察觉的细小事物,但工作的耐受性差,容易感到疲劳,并且容易产生惊皇失措的情绪。
适合从事持久细致的工作,如技术员、排版工、打字员、校对员、检查员、化验员、保管员、机要秘书等。不适宜从事反应灵敏、处事果断的工作。
霍兰德 职业兴趣测试(SDS)
“青菜萝卜,各有所爱”,说的就是生活中每个人有自己的兴趣爱好。在选择职业中,基于不同需要的个体同样也会有不同的职业兴趣。有位名人曾夸张地说过:如果人能从事自己感兴趣的工作,那么,人生就是天堂。兴趣给人的活动过程带来的乐趣由此可见一斑。
由美国职业指导专家霍兰德根据他本人大量的职业咨询经验以及他所创立的“人格类型”理论的基础上编制的测评工具。霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上,提出了六种基本的职业类型。
1.实际型。基本的人格倾向:喜欢有规则的具体劳动和需要基本操作技能的工作,但缺乏社交能力,不适应社会性质的职业。具有这种类型人格的人其典型的职业包括技能性职业(如一般劳工、技工、修理工等)和技术性职业(如摄影师、机械装配工等)。
2.研究型。基本的人格倾向是:具有聪明、理性、精确、批评等人格特征,喜欢抽象的、分析的、独立的定向任务这类研究性质的职业但缺乏领导才能。其典型的职业包括科学研究人员、工程师等。
3.艺术型。基本的人格倾向是,具有想象、冲动、直觉、理想化、有创意、不重实际等人格特征,不善于事务工作。其典型的职业包括艺术方面的(如演员、导演)、文学方面的(如,诗人、剧作家等)。
4.社会型。其基本人格倾向是,具有合作、友善、善社交、善言谈、洞察力强等人格特征,喜欢社会交往,关心社会问题,有教导别人的能力。其典型的职业包括教育工作者与社会工作者。
5.企业型。具有冒险、有野心、独断、乐观、自信、精力充沛等人格特征,喜欢从事领导及企业性质的职业,其典型的职业包括政府官员、企业领导等。
6.传统型。具有顺从、谨慎、保守、实际、稳重等人格特征,喜欢有系统有条理的工作任务,其典型的职业包括办公室人员、会计、打字员等。 |